الرئيسية / من / الصحة والعافية (صفحه 19)

الصحة والعافية

اليود عنصر أساسي لنمو خلايا الدماغ

يستهدف “اليوم العالمي للاضطرابات الناجمة عن نقص اليود” نشر التوعية بالمخاطر الصحية الناجمة عن نقص تلك المادة، وأبرز المخاطر هي السمنة والخمول. ويعد التعب وضعف التركيز والخمول بعض الأعراض الصحية التي تصيب الناس الذين يعانون نقصاً في اليود. فهو من العناصر الأساسية لنمو طبيعي وسليم لخلايا الدماغ، كما أنه يحافظ ...

أكمل القراءة »

هاتفك الذكي.. جرثومة متحركة وأقذر من مقعد مرحاض!

%80 من الأمراض تنتقل عبر اليدين  يذهب إلى الحمام معك، وتستخدمه في المطبخ، وتضعه على طاولة العمل، وغالباً ما يلامس وجهك ويديك، ومعظم الأماكن التي يزورها؛ إنه الهاتف الذكي الذي بات أرضاً خصبة للجراثيم.   ووفقاً لدراسة أجريت منذ عام 2011 بواسطة الباحثين في كلية لندن للصحة والطب المداري، فإنه ...

أكمل القراءة »

لماذا السكتة الدماغية غالبا تحدث في الحمام أو دورات المياه ؟

الدكتور طارق تركي لماذا السكتة الدماغية غالبا تحدث في الحمام أو دورات المياه ؟؟؟ *كتب المقال بروفيسور في جامعة يو أي تي إم مع مجلس الرياضة العالمي* *أنصح الناس أن لا يغسلوا الرأس والشعر أولا عند الإستحمام لإنه فعل خاطئ ، هذا يجعل الجسم يعدل درجة حرارته بشكل سريع (ونحن ...

أكمل القراءة »

حاربوا أمراض القلب والشرايين مع هذه الأطعمة الـ10

يمكن للتغذية الجيدة أن تقلل فرص الإصابة بالكثير من الأمراض،مٌرَصّدِ طُِه الُإٌخبّارَيَ من بينها أمراض القلب والشرايين، التي باتت تؤرق ملايين البشر في جميع أنحاء العالم، وبالتالي يجب التركيز على الأطعمة المضادة للأكسدة التي تعزز مناعة الجسم، ويمكن أن تجنب الإنسان مشكلات صحية عدة، مثل ارتفاع ضغط الدم والسمنة والسكري ...

أكمل القراءة »

كوب من عصير الرمان يوميا لمدة شهر يساعد على التخلص من “الكرش”

الرمان من الفواكه الخريفية، والتى يعشقها المصريون، فبالإضافة إلى طعمها اللذيذ، وتنوع طرق تناولها، فإن الرمان يحتوى على الكثير من الفوائد الصحية والغذائية. قال الدكتور خالد يوسف أخصائى التغذية وأمراض السمنة والنحافة، إن الرمان من الفواكه التى تساعد فى القضاء على الشحوم بالجسم، حيث توصلت إحدى الدراسات إلى أن تناول ...

أكمل القراءة »

الكاكاو

الكاكاو شجرة معمرة وبذورها تشفي الحمى والسعال والكاكاو مدرة للبول ومقوية للقلب والكلى .   الكاكاو شجرة معمرة دائمة الخضرة يتراوح ارتفاعها ما بين  4متر الى  10امتار، ذات لحاء بني باهت واوراق بيضوية لامعة ويحمل الجذع والاغصان الكبيرة عناقيد من الازهار الصغيرة الصفراء. والثمار كبيرة يتراوح طولها ما بين  15الى 25سم ...

أكمل القراءة »

الدكتور فرانسيس عنده ثلاث كتب غاية في الجمال والروع

1/ *لا تمرض أبداً.* 2/ *لا تخش السرطان.* 3/ *لا تكن سميناً مرة أخرى.* *الدكتور كتب هذه الكتب بعدما مر بتجربة ومرض كان فيها الأطباء يائسون من حالته وهو في سن ال 45 عاما.* *اليوم هو في سن 75 ولم يصب بأي مرض خلال الخمس عشرة سنة الماضية سوى الزكام ...

أكمل القراءة »

مركز السيدة زينب الطبي يستخدم احدث الاجهزة المختصة في مجال فحص العيون

استخدم مركز السيدة زينب (عليها السلام) الطبي التابع لقسم الشؤون الطبية في العتبة الحسينية المقدسة حاليا احدث الاجهزة في مجال طب العيون.. اكد ذلك الشيخ( صبار عمران الكربلائي) المعاون الطبي الاداري في القسم،مضيفا ان الاجهزة تنفرد بها العتبة المقدسة عن بقية المراكز الصحية والمستشفيات الحكومية،بعد ان تم تدريب الكوادر الطبية ...

أكمل القراءة »

صدمة ومخاطر لكل عشاق الفشار (الشامية)في يومه العالمي

يحتفل العالم، اليوم 19 يناير/ كانون الثاني، باليوم العالمي للفشار، الذي يعد الرفيق الأساسي لمشاهدة الأفلام، سواء في دور السينما أو في المنزل، ومن الممكن أن تتناوله إما مملحا أو بالجبن أو بالكراميل، أو حتى بالشيكولاتة. لكن صحيفة “ذا تلغراف” البريطانية كشفت عن صدمة متمثلة في أن للفشار أضرارا صحية، ...

أكمل القراءة »