الصحة والعافية

علاج سم النحل متعارف عليه وأجريت حوله الكثير من الدراسات. وسم النحل، أو المادة التي تتركها النحلة عندما تلسع شخصاً ما، يتركب من حمض الهيدروكلوريك وحمض الخل وحمض الفوسفور والهستامين والأبامين والميتونين والبنين والسيستين وسم النحل ذو تفاعل حامضي نظراً لكثرة الأحماض في تركيبه.   فما هي الأمراض التي يعالجها ...

تلاحظ أحيانا على أظافر اليد بقع البيضاء يظن البعض أنها نتيجة نقص الكالسيوم أو نتيجة نقص التغذية .  الأظافر البيضاء أو “الوَبش” هومصطلح طبي يُطلق على تغيرلون الأظافر, السبب الأكثر شيوعاَ هو الإصابة في قاعدة الظفر على عكس الإعتقاد السائد , فوجود الوبش ليس دليلاَ على نقص الكالسيوم الفيتامينات أوفي نظامك الغذائي أنواع ...

نعدد في هذه الدراسة الأمراض التي يسببها نقص فيتامين «د» التي تبدأ بالاضرار بالتوازن النفسي وينتهي بخطورة الوفاة المبكرة من خلال الابحاث والدراسة الطبية التي أجراها العلماء في السنوات الأخيرة. الاضرار بالتوازن النفسي أظهرت دراسة استرالية جديدة ان المواليد الذين يعانون من نقص في الفيتامين «د» معرضون لخطر مضاعف للاصابة ...

التوتر والقلق أصبح يلازم المرء الصغير قبل الكبير ولا أحد ينحو من هذا الشعور المرعب خاصة في عصر الضغوطات النفسية سواء في المنزل أو في العمل أو حتى في الدراسة، حيث ظل ارتفاع ضغط الدم عند الإنسان والضغط العصبي لغزاً محيراً للعلماء على مدى سنوات طويلة، ولم يتمكنوا من معرفة ...

الريجيم الجديد صمم بمنحة من الإدارة الأمريكية للزراعة والغذاء والدواء وجرب في مراكز أبحاث جامعة هو بكنز يناير 2009وصمم هذا الريجيم خصيصاً للتخلص من الوزن الزائد بمقدار 5 إلى 7 كجم في الأسبوع فبإمكانك إتباع هذا الريجيم كما يحلو لك من دون تردد وبلا خوف من أية أعراض جانبية لأنه ...

وكما احدث الحاسوب ثورة معلوماتية وتقنية في شتى المجالات الحياتية والعلمية والعملية , بحيث أصبح الاستغناء عنه شبه مستحيل , الا أن آثاره السلبية أصبحت تطارد الانسان مستهدفة صحته البدنية و النفسية . وفي حين يضطر البعض بطبيعة عمله الى استخدام الحاسوب لمدة تتراوح ما بين 6- 8 ساعات يوميآ ...

فقد أظهرت دراسة طبية أجريت مؤخراً أن الشاي الأخضر يحتوي على مادة مسماة (EGCG) من شأنها أن تقاوم تصلب الشرايين وتقلل من فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية عند الإنسان. لكنَّ هذه الدراسة لم تتمكن من تأكيد إن كان تناول كميات كبيرة من الشاي الأخضر من شأنه أن يرفع من ...

كيف تتجنبين تشقّق الأظافر: 1- ارتدي قفازات مطاطية عند غسيل الأطباق والملابس أو عند التنظيف. 2- استخدمي مزيلًا لطلاء الأظافر خالٍ من الاسيتون. 3- قلمي أظافرك بشكل دائري، فالشكل الدائري أصعب في الانقسام من الأظافر مستقيمة الحواف. 4- دلكي أظافرك والجلد المحيط بها قبل النوم بالفازلين أو بزيت الفيتامين E.  ...

كشفت دراسة طبية جديدة عن أن العمل بالمناوبات الليلية يزيد من خطر السمنة والسكتة الدماغية وأمراض القلب لدى العديد من الأشخاص. وبحسب ما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية، يقول الباحثون إن العمل في وظيفة ما ليلا يعطل العمليات الكيميائية في عملية التمثيل الغذائي داخل الجسم، بسبب تغيير الساعة البيولوجية للجسم، إذ من المفترض أن ...

توصّل باحثون بريطانيون إلى أن إتباع نظام غذائي غني بالبصل والثوم والكراث يحدّ من خطر الإصابة بأكثر أشكال إلتهاب المفاصل شيوعاً، بالإضافة إلى خفض مستوى هشاشة العظام التي تصيب نسبة كبيرة من النساء. وأجرى الباحثون دراسة حول إحتمالية أن تكون هناك ثمة علاقة وثيقة بين النظام الغذائي ومرض المفاصل المؤلم، ...