الصحة والعافية

لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر علة البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. 2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة لأنه يتسبب في إنتفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر وأخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ...

أشهر عشر خرافات عن أغذية نعتبرها صحية     الوقت- في زمن “الحشو الإنترنتي” وسهولة وصول المعلومة إلى الجميع بات الوقوع في فخ المعلومات الخاطئة شيء شائع ومنتشر وهذا الأمر ينطبق في مجالات عدة إن كان سياسية أو اجتماعية أو حتى صحية، وهنا نريد أن نسلط الضوء على الجانب الصحي ...

قام الباحث النفسي الفرنسي ” بيير فلوشار ” بدراسة عن الأوضاع أثناء النوم ، قرر أن كل وضع للنائم يدل على نفسية صاحبه ، كما يبرز جزءا من شخصيته : 1-إذا كنت تفضل النوم على أحد الجانبين مع وضع الذراعين على الرأس أو الوجه وثني الركبتين ، فهذا دليل على ...

عن الصادق ( ) قال : قال رسول الله ( وسلم ) : ما من رمانة إلا وفيها حبة من رمان الجنة ، فإذا تبدد منها شيء فخذوه ، ما وقعت وما دخلت تلك الحبة معدة امرئ مسلم إلا أنارتها أربعين صباحا. وعنه ( ) أنه كان يأكل الرمان في ...

 ينجم الإمساك الوظيفي عن حالة توتر نفسي أو “ستريس”، فحتى الصغار جدّاً، بعكس ما يظن، قد تنتابهم حالات توتر، تسببها أجواء إجتماعية أو عاطفية متوترة، في المحيط العائلي، كأن يعلو صوت الوالدين بسبب شجار وخلاف دائمين، أو حصول عنف زوجي. إلى ذلك، حتى مع غياب تلك العوامل السلبية، يمكن أن ...

أهمية تناول السمك للوقاية من فقدان الذاكرة هذه دراسة حديثة تؤكد أن الأسماك بأنواعها تحوي مواد تقي من الخرف وأمراض أخرى مثل اضطرابات نظم القلب وبعض الالتهابات، لنقرأ…. يقول تعالى: (وَهُوَ الَّذِي سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْكُلُوا مِنْهُ لَحْمًا طَرِيًّا وَتَسْتَخْرِجُوا مِنْهُ حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْكَ مَوَاخِرَ فِيهِ وَلِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ) ...

القشطة أو فاكهة المستعفل أمر لا يصدّق العمانيين يسموا هذي الثمرة بالمستعفل وهي تزرع في عمان منذ القدم . https://t.me/wilayahinfo

http://youtu.be/LZp29Qeu8_U يوضّح الفيلم التالي توضيحًا مرئيًّا جدّا لكمية السكّر والكيماويّات التي تنتظركم تحت ستار المشروبات الغازية والباردة. يحب الكثيرون منا الكولا، يشربونها، يعبدونها بل وحتى أنهم ينظفون أسنانهم بها، ولكن تظهر التجارب على هذا المشروب أن هذا السائل الأسود يشكل خطرا على صحتنا. شاهدوا الفيلم التالي وافهموا لماذا. يظهر الفيلم ...

حلل أحد العلماء مؤخرا جسم الإنسان إلى عناصره الأساسية فخرج بالنتائج التالية:إذا جئنا بإنسان زنته 70 كغم ، وجدنا أن بدنه يحتوي على المواد التالية : قدر من الدهن يكفي لصنع سبع قطع صابون ، قدر من الكربون يكفي لصنع سبعة أقلام رصاص ، قدر من الفوسفور يكفي لصنع رؤوس ...

 قالت منظمة “تقرير المستهلك” الأمريكية, أو ما يعرف اختصارا بـ “FDA”,إن المواد الملونة التي تدخل في تركيبة المشروبات الغازية ربما تكون مسببة للسرطان. وتحوي المادة البنية اللون، التي تدخل في تركيبة عدد من مشروبات الصودا، وتعرف أحيانا بـ”ملون الكراميل” على نسبة من عنصر “ميثيليليميدازول 4″، أو “ميل 4″ > ويجمع ...