الصحة والعافية

لطالما اعتقد كثيرون أنّ خسارة الوزن تعتمد فقط على تقليل الطعام وزيادة الحركة، لكن الدكتور العراقي سيف الجراح، الاستشاري في الأمراض الباطنة والشيخوخة في جنيف – سويسرا، يطرح مقاربة مختلفة أثارت اهتمامًا واسعًا، تقوم على فكرة أن معرفة طريقة الجوع قد تكون مفتاحًا لفهم طبيعة الجسم وطريقة خسارة الوزن. ويقول …

كشفت دراسة واسعة النطاق أن خطر الإصابة بمرض الكلى المزمن أو فشل القلب أو الوفاة يرتفع بصورة ملحوظة لدى من يعانون من الإصابة بالسكري من النوع الثاني لسنوات طويلة. وحللت الدراسة بيانات أكثر من 1.6 مليون مريض في الولايات المتحدة، ووجد الباحثون أن الخطر المجمع للإصابة بأحد هذه المضاعفات أو …

طور علماء في جامعة لوباتشيفسكي الروسية ومؤسسات شريكة، برنامجا يمكنه تحديد موقع “البؤرة الصرعية” (المنشأ الدماغي للنوبات) من خلال تحليل تسجيلات قصيرة للنشاط الكهربائي الأساسي للدماغ. وبدلاً من انتظار التفريغات الكهربائية النادرة المرتبطة بالنوبات ومراجعة ساعات من بيانات تخطيط كهربية الدماغ (EEG) يدوياً، يميز النظام بين الدماغ السليم والدماغ المصاب …

أدانت  وزارة الصحة العامة في بيان، بأشد العبارات وأقسى عبارات الاستنكار، “الجريمة البربرية الموصوفة التي ارتكبها العدو “الإسرائيلي” عبر إحراق مستشفى ميس الجبل الحكومي، في اعتداء صارخ ووحشي فاضح”. وقالت: “إن هذا الصرح الاستشفائي الحكومي، الذي حرصت الوزارة على إعادة صيانته وتأهيله عقب الحرب الأولى وتزويده بأحدث المعدات والأجهزة الطبية …

كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود ارتباط محتمل بين أمراض اللثة وصحة القلب، بعدما أظهرت نتائجها أن البكتيريا المسببة لالتهابات اللثة قد تسهم في تلف صمامات القلب، من خلال تعزيز تراكم الكالسيوم في الصمام الأبهري. وعُرضت نتائج الدراسة خلال المؤتمر العلمي لعلوم القلب والأوعية الدموية الأساسية لعام 2026، الذي نظمته …

اكتشف علماء في جامعة سيتشينوف أن النشاط البدني يغير التركيب الكيميائي للزفير بشكل مختلف لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف تدفق الدم إلى القلب، وتمكنت خوارزميات التعلم الآلي من تحديد حوالي 77% من المرضى المصابين بنقص تروية عضلة القلب المؤكدة من خلال تحليل هذه التغيرات. عادةً ما يبحث الأطباء عن …

تعد وجبة الإفطار في رمضان ذات أهمية كبرى بعد ساعات طويلة من الصيام والامتناع عن الطعام والشراب، لذلك يفضل أن تكون وجبة متكاملة العناصر الغذائية، إليك بعض الأفكار لفطور رمضان صحي للرجيم. س فطور رمضان صحي للرجيم فطور رمضان صحي للرجيم تقرأ في هذا المقالفطور رمضان صحي للرجيم أفكار لفطور …

تتزين موائد الإفطار في رمضان بشتى أنواع المأكولات دون التركيز على المشروبات التي يمكن أن تساعد الصائم على تفادي بعض المشكلات الصحية، بعيدا عن مصادر الكافيين والمشروبات الغازية. وافادت وكالة تسنيم الدولية للانباء ان الخبراء ينصحون الصائم بتحسين عاداته الغذائية وتجنب خسارة السوائل عبر بعض المشروبات العشبية التي قد تكون …

2026-02-08  الملخص: الاستهلاك غير الواعي للمحتوى الرقمي السريع، وعلى رأسه مقاطع  Reels، يعيد تشكيل الانتباه والتفكير الإنساني نحو السطحية والاندفاع، ويضعف القدرة على التركيز العميق لدى الكبار والصغار على حد سواء. علي أبو الحسن أستاذ جامعي وباحث في الذكاء الاصطناعي وأمن المعلومات، أُعنى بنشر المعرفة وتبسيط مفاهيم التكنولوجيا بلغةٍ سهلة …

يقول المثل الشهير: “الضربة التي لا تقتلني تزيدني قوة”، وهي وإن كانت مجازية في عالم الإنسان، فإنها في عالم البكتيريا تتحوّل إلى حقيقة علمية ملموسة؛ إذ تبيّن أن الضربات التي كانت تستهدف القضاء عليها باتت وسيلتها لاكتساب مزيد من القوة والصلابة. منذ مليارات السنين، تخوض البكتيريا والفيروسات ما يشبه معركة …