الصحة والعافية

وجد علماء من جامعة “فرنسيس كريك” اللندنية، أن تناول الأطعمة المنخفضة البروتين منذ الطفولة المبكرة يمكن أن يساهم إلى حد كبير في إطالة العمر، وفق ما نشر موقع “فوسو أورغ”. العلماء استندوا في أبحاثهم على دراسة أجروها على ذبابة الفاكهة، لتحديد الأمراض الجينية التي تعاني منها والتي تشابه لتلك الموجودة ...

“تفاحة كل يوم تغني عن زيارة الطبيب” حكمة توصل إليها الانجليز قبل 150 عاما، لكن هذه المقولة أكدتها دراسات حول أمراض الزهايمر والقلب. فما سرّ في هذه الثمرة اللذيذة؟ وهل تكفينا تفاحتان في اليوم للوقاية من الأمراض؟ يتصدر التفاح قائمة الفواكه المحبوبة لدى الكثير، فرغم كثرة منافسيه من قبل العديد ...

حصا البان Rosemary  نبات عشبي معمر دائم الخضرة يصل ارتفاعه إلى حوالي مترين ويعرف ايضاً باسم اكليل الجبل وهو نبات عطري يزرع في الحدائق ويستخدمه الاوروبيون على نطاق واسع ويعتبر من النباتات الشائعة لديهم.   الأسم العلمي : Ros marinus oficinalis   الجزء المستخدم: جميع اجزاء النبات الهوائية ويحتوي على ...

ويسمى الكست وهو ثلاثة أصناف ، أبيض خفيف طيب الرائحة ويعرف بالنوع الهندي وأسود خفيف أيضا وهو الصيني وأحمر رزين وحميعها عبارة عن قطع خشبية تجلب من نواحي الهند وهو يؤخذ من أشجار تشبه أشجار العود وله أوراق عريضة وقد ذكر القسط البحري (وهو الأبيض) في الحديث النبوي الشريف ففي ...

الفلفل ذلك النبات الذي قد يندهش البعض اخوتي منه حين يعلم أن لهذا النبات الحريق ,الـلاسع اللسان والنوع البارد منه من أطيب وألطف مايكون للجسم من الداخل .. والذي يعتبر من أفضل منشطات  ومكسبات الحيوية بصفة عامة ، فعند الاسيويين هم أول من عرف زراعة هذا النبات وأدرك بعض فوائده ...

نبات شجري يتراوح ارتفاعه ما بين مترين إلى عشرة أمتار ذو ساق أجرد واللحاء ناعم أسود اللون وخشبه أصفر باهت له فروع منتصبة. أوراقه خضراء قاتمة لماعة من الأعلى متموجة الأطراف متبادلة والنبات دائم الخضرة. الأزهار تتجمع على هيئة عناقيد في ابط الأوراق ذات لون أبيض مصفر. الثمرة عنبة تشبه ...

(تجويع الخلايا المسرطنة) مفهوم جديد للعلاج إمنع السكر ٤٢ يوما .. تمت الخلايا المسرطنة السكر هو غذاء هذه الخلايا الدكتور رايموند فرانسيس ألف ثلاثة كتب مدهشة : (1) لا تمرض أبداً. (2) لا تخش السرطان. (3) لا تكن سميناً مرة أخرى. د. رايموند كتب هذه الكتب بعدما مر بتجربة ومرض ...

يعتبر البرتقال من الفواكه الغنية والمميزة والمحبوبة، وهي فاكهة الشتاء المشهورة باحتوائها على فيتامين “C” والذي له الدور الاهم في تحصين الجسم ووقايته من أمراض البرد والشتاء ،لمعرفة المزيد من فوائد البرتقال اليكم المقال التالي: البرتقال هو فاكهة حمضية ومشهورة في موسم الشتاء ومحببة لمعظمنا، وتعتبر مصدرا غنيا جدا بالعديد ...

العليق BLACKBERRY   العليق شجيرة شائكة متسلقه يصل ارتفاعها إلى اربعة أمتار لها أوراق رحية الشكل ذات  3إلى  5قصوص وازهار بيضاء إلى قرنفلية وعناقيد من العنبات السوداء. يسمي العليق بالفارسية “دركة” ويسمى كبش أسود أيضاً. يوجد من العليق عدة أنواع في جميع اقطار العالم، والثمار توتية تسمى الثمرة العلقية أو ...

ربط العلماء تناول الشاي الأسود بفقدان الوزن وتحسين عمل البكتيريا المعوية. وبحسب ما نشر في “يوروبيان جورنال أوف نوتريشان”، المجلة الأوروبية للتغذية، قالت سوزان هينينغ من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، الولايات المتحدة الأمريكية:  “لقد عرفنا منذ وقت طويل أن مادة البوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر، لها تأثير أقوى على الجسم ...