الشاي الأحمر من أكثر الوصفات التقليديّة التي استخدمت منذ القدم لغرض محاربة الشيخوخة، الفيروس والالتهابات وبعض الأمراض المزمنة كالسرطان، وأيضاً لتنقية الجسم من كلّ السموم لغناه بمضادّات الأكسدة خاصّة إذا ما اعتدنا على تناوله قبل الوجبة بحواليّ نصف ساعة حيث يعمل بسرعة فائقة على تنشيط وظائف الكبد المنقّية والمصفّية وتسريع عمليّات الأيض وأيضاً حرق الدهون. إليكِ طريقة إعداده لتخليص الجسم من كافّة السموم ولخسارة بعض الكيلوجرامات الزائدة: املئي قدحاً من الماء المغليّ، وافرغي فيه مقدار ملعقة صغيرة من الشاي الأحمر. أضيفي إليه 3 شرائح من اللّيمون الطازج الرقيقة، غطّي القدح لمدّة 10 دقائق ثمّ تناوليه.