الولاية الاخبارية موقع اخباري وثقافي لمن يسلك الطريق الی الله
كشفت دراسة اجريت مؤخرا ان اللوز يلعب دوراً مهماً في تنشيط الدماغ كونه يحتوي على مكونات أساسية لتقوية القدرات الفكرية، كما انه يساعد على خفض خطر الإصابة بداء ألزهايمر. كما يحتوي اللوز على معادن كالبوتاسيوم وحمض الفوليك والبروتينات والدهون الأحادية غير المشبعة وعلى الفيتامين E أيضاً، يساعد تناول اللوز بانتظام ...
أكمل القراءة »اللوز يحمي القلب وينشط الدماغ
