الصحة والعافية

ما هو الأذريون وما فوائده ومضارالأذريون؟. هو أحد نباتات الأقحوان ويعتبر من أشهر النباتات المستخدمة في الغرب ويعرف باسم pot marigold وعلميا باسم calendula officinalis من الفصيلة المركبة. الجزء المستعمل من الأذريون هو أزهاره البرتقالية اللون جميلة الشكل والموطن الأصلي لهذا النبات هو جنوب أوروبا. فهو نبات عشبي ينمو في ...

، وفى متناول الجميع ، ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمى بحق ( ملك الخضروات ) يحتوي البقدونس على كميات وفيرة من الكالسيوم ، بل و بنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في اللبن . العــلاج : 1. الريجيــم : عصير البقدونس يساعد كثيرا على إنقاص ...

القيء عند الاطفال شائع الى حد كبير, واسبابه متنوعة. هنالك القيءالذي ينشا نتيجة لعدوى فيروسية في الجهاز الهضمي, ويشكل القيء احيانا علامة للحمى والتي تكون مصحوبة باعراض اخرى.   اولا، من المهم جدا التمييز بين القيء، الذي ينشا نتيجة لعمل غريزي، وبين التجشؤ (التكريع). ان الشعور الذي يحفز القيء في ...

لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر علة البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. 2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة لأنه يتسبب في إنتفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر وأخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ...

أشهر عشر خرافات عن أغذية نعتبرها صحية     الوقت- في زمن “الحشو الإنترنتي” وسهولة وصول المعلومة إلى الجميع بات الوقوع في فخ المعلومات الخاطئة شيء شائع ومنتشر وهذا الأمر ينطبق في مجالات عدة إن كان سياسية أو اجتماعية أو حتى صحية، وهنا نريد أن نسلط الضوء على الجانب الصحي ...

قام الباحث النفسي الفرنسي ” بيير فلوشار ” بدراسة عن الأوضاع أثناء النوم ، قرر أن كل وضع للنائم يدل على نفسية صاحبه ، كما يبرز جزءا من شخصيته : 1-إذا كنت تفضل النوم على أحد الجانبين مع وضع الذراعين على الرأس أو الوجه وثني الركبتين ، فهذا دليل على ...

عن الصادق ( ) قال : قال رسول الله ( وسلم ) : ما من رمانة إلا وفيها حبة من رمان الجنة ، فإذا تبدد منها شيء فخذوه ، ما وقعت وما دخلت تلك الحبة معدة امرئ مسلم إلا أنارتها أربعين صباحا. وعنه ( ) أنه كان يأكل الرمان في ...

 ينجم الإمساك الوظيفي عن حالة توتر نفسي أو “ستريس”، فحتى الصغار جدّاً، بعكس ما يظن، قد تنتابهم حالات توتر، تسببها أجواء إجتماعية أو عاطفية متوترة، في المحيط العائلي، كأن يعلو صوت الوالدين بسبب شجار وخلاف دائمين، أو حصول عنف زوجي. إلى ذلك، حتى مع غياب تلك العوامل السلبية، يمكن أن ...

أهمية تناول السمك للوقاية من فقدان الذاكرة هذه دراسة حديثة تؤكد أن الأسماك بأنواعها تحوي مواد تقي من الخرف وأمراض أخرى مثل اضطرابات نظم القلب وبعض الالتهابات، لنقرأ…. يقول تعالى: (وَهُوَ الَّذِي سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْكُلُوا مِنْهُ لَحْمًا طَرِيًّا وَتَسْتَخْرِجُوا مِنْهُ حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْكَ مَوَاخِرَ فِيهِ وَلِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ) ...

القشطة أو فاكهة المستعفل أمر لا يصدّق العمانيين يسموا هذي الثمرة بالمستعفل وهي تزرع في عمان منذ القدم . https://t.me/wilayahinfo