يحتفل العالم، اليوم 19 يناير/ كانون الثاني، باليوم العالمي للفشار، الذي يعد الرفيق الأساسي لمشاهدة الأفلام، سواء في دور السينما أو في المنزل، ومن الممكن أن تتناوله إما مملحا أو بالجبن أو بالكراميل، أو حتى بالشيكولاتة. لكن صحيفة “ذا تلغراف” البريطانية كشفت عن صدمة متمثلة في أن للفشار أضرارا صحية، ...
أكمل القراءة »
جسم الإنسان هو أذكى وأعقد آلة في الكون، فعندما تكون بحاجة إلى شيء يظهر على شكل أعراض معينة تشير إلى نقص هذا الفيتامين أو ذاك، لذلك يدرك الشخص بأن عليه تغيير نظامه الغذائي. توجد حاليا حميات غذائية مختلفة وكثيرة، وعند مراعاتها إلى جانب نمط حياتي غير صحيح، فإنها تسبب نقصا ...
أكمل القراءة »
المكسرات وبما تحويه من دهون مفيدة ومعادن تعوض ما ينقص في الجسم كانت وما زالت تشكل عاملاً مساعداً وعنصراً مهماً في الحمية الغذائية التي يجب على الكثيرين الالتزام بها، ويقع على رأس المكسرات “الفستق” الذي له فوائد كثيرة. فقد اكتشف علماء من الولايات المتحدة أن تناول الفستق يساعد في تخفيف ...
أكمل القراءة »
يعتبر التين من الفواكه الغنية بالكربوهيدرات، حيث تبلغ نسبتها 73%، ونسبة البروتينات 3%. أما المواد الدهنية فتبلغ 2%، ويحتوي على مواد مطهرة ومواد هلامية وأملاح الكالسيوم والفوسفور والحديد وفيتامين “أ” و “ب” و “ج”. ويفضل تناول التين في شهر رمضان لما له من فوائد عديدة كغذاء ودواء، وقد أثبت الباحثون ...
أكمل القراءة »
قالت دراسة طبية حديثة، إن مادة توجد في مسحوق الكاري احد اشهر البهارات الهندية ذائعة الصيت في العالم ، يمكن أن تقاوم أنواعا معينة من مرض السرطان. ويقول العلماء إن الكركومين، وهو صباغ طبيعي ذو لون أصفر برتقالي، يمكن أن يبطئ نمو الأورام في حالات سرطان الثدي والدم. وأوضحت الدراسة، ...
أكمل القراءة »
*تحذير مهم جداً جدا جدا* لأولئك الذين يستيقظون ليلاً للذهاب للحمام ….. يجب أخذ الحيطة بقانون الدقيقة ونصف المهمة والمثبتة علمياً عند الاستيقاظ فجأة لقضاء الحاجة.. *ما هو قانون الدقيقة والنصف!* عادة ما نسمع بأن شخصاً *بصحة جيدة قد مات ليلاً* بلا اي سبب.. فالسبب في الأغلب يكون أنه عندما ...
أكمل القراءة »
نصائح طبية مفيدة ومهمه
أكمل القراءة »
إذا كنت تقترب من الـ 50 أو الـ 60 وتتوقع من جسمك مزيداً من النشاط يعني ذلك أنك ممتلئ بالحياة، وما تحتاجه هو بعض الطرق التي تحفّز نشاط الجسم، لكن بالطبع لا تتوقع أن يكون هذا النشاط في المستوى الذي كنت عليه وأنت في الـ 20. إليك كيف تزيد نشاط ...
أكمل القراءة »
يتكوّن المخ من خلايا عصبية تتمايز في مهامها، فهناك مراكز مسؤولة عن الحفظ أو التحليل وأخرى عن اللغة أو الفنون أو العمليات الحسابية وغيرها. وتقوى هذه المراكز حسب استخدام الإنسان لها. هناك عدة قواعد لعمل الذاكرة ومنها: المنطق يخبرنا بأننا نتذكّر بشكل أفضل المعلومات التي تهمنا وتثير فضولنا. عندما يخضع ...
أكمل القراءة »
في الرمان عن الصادق ( ) قال : قال رسول الله ( وسلم ) : ما من رمانة إلا وفيها حبة من رمان الجنة ، فإذا تبدد منها شيء فخذوه ، ما وقعت وما دخلت تلك الحبة معدة امرئ مسلم إلا أنارتها أربعين صباحا. وعنه ( ) أنه كان يأكل الرمان في كل ليلة جمعة ...
أكمل القراءة »
الولاية الاخبارية موقع اخباري وثقافي لمن يسلك الطريق الی الله
