الرئيسية / منوعات / الصحة والعافية (صفحه 20)

الصحة والعافية

العصفر Safflower القرطم البهرمان الزرد

0

العصفر هو نبات عشبي حولي والجزء المستعمل منه هو الازهار والتي تشبه ازهار الزعفران ، ويعرف العصفر بعدة اسماء منها القرطم والبهرمان والزرد ويطلق عليه البعض الزعفران مع انه ليس بزعفران وعادة يغش به الزعفران. يستخرج من العصفر صبغتان إحداهما حمراء تذوب في القلويات والأخرى صفراء تذوب في الماء . ...

أكمل القراءة »

العنـــاب

0

العناب شجر شائك يصل طوله إلى حوالي  8أمتار أوراقه مستطيلة غير حادة التسنن وعناقيد من الأزهار الصفراء المخضرة وثمرته بيضوية بنية إلى محمرة وأحيانا سوداء تشبه الزيتونة لذيذة الطعم ولبها أبيض هش. يعرف العناب علمياً باسم zizyphus vulgaris من الفصيلة السدرية. الجزء المستعمل من النبات الثمار الموطن الأصلي للعناب: موطنه ...

أكمل القراءة »

صحة و حياة تعرفوا على فوائد الشوفان

0000

تعدّ دول شمال أوروبا الموطن الأصلي للشوفان، إلا أنه يُزرع حالياً في جميع أنحاء العالم كمحصول غذائي وطبي، ويُحصد عادةً في نهاية الصيف، علماً أن الجزء المستخدم من نباته هو البذور والسيقان الجافة. إستخدمه الأوروبيون في القرن التاسع عشر كعلاج للروماتيزوم ومشكلات المثانة والكلى، وتثبت وثائق دوره في الطب القديم ...

أكمل القراءة »

العنزروت

0

عنزروت (هي الشجرة التي صمغها الأنزروت ). ففي المعتمد: أنزروت بالفارسية، وهو عنزروت بالعربية هو صمغ شجرة تنبت في بلاد الفرس ، شبيهة بالكندر، صغار الحصى ، في طعمه مرارة له قوة ملزقة للجراحات.    العنزروت يسمى أيضا بالكحل الفارسي والكحل الكرجاني وهو صمغ يؤتى به من فارس ومنه أبيض ...

أكمل القراءة »

العنبـــــــــــــر

0

Ambergris عرف العنبر كطيب من مئات السنين وتستخدم هذه المادة في تحضير أغلى وأجود العطور. والعنبر يخرج من امعاء الحوت المعروف عاميا باسم Sperm Whale وعلميا باسم Bilaenopetra musculus . وحوت العنبر يسكن المحيطات الواسعة يبلع في طعامه من الاسماك وأحياء البحار ما يبلع فيكون فيه ما يهيج امعاءه فلا ...

أكمل القراءة »

القيم الغذائية للتمر (الرطب) – د.عبدالله الحمدان

00

تعتبر هذه الأيام أوج موسم إنتاج التمور الطازجة عند مراحل نضجها المختلفة من بلح ورطب وتمر. ولا شك أن التمور تعتبر من أهم المنتجات الهامة والاستراتيجية في بلدنا الحبيب. هذا يتوجب الاهتمام بهذا المنتج من كافة القطاعات بدءاً من المواطن والقطاعات الإنتاجية ومصانع التمور بالاضافة إلى الجهات الحكومية المعنية مثل ...

أكمل القراءة »

تناول الفواكه يومياً يقلص خطر الإصابة بالجلطة الدماغية الى ۴۰ بالمائة

0000

استنتج علماء جامعة “أكسفورد” البريطانية من نتائج تجارب استمرت ۷ سنوات شارك فيها حوالي ۵۰۰ ألف شخص صيني، أن الذين تناولوا الفواكه يومياً بانتظام كانت نسبة خطر إصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية والنوعين الرئيسيين للجلطة الدماغية، أقل بكثير من الآخرين وبالتحديد بنسبة ۴۰ بالمائة.   ویشیر الباحثون، إلى أنه کلما ...

أكمل القراءة »

القيم الغذائية للتمر (الرطب) – حمد العبودي

0

اختص الله الرطب بفضائل كثيرة حيث انها مصدر خير وبركة وأشارت الآيات القرآنية الى ما للرطب من منزلة عالية.. اذكر منها: قال تعالى {وهزي إليك بجذع النخل تساقط عليك رطباً جنيا} سورة مريم، 25.وقد جاء ذكر التمر في السنة النبوية فعن عائشة رضي الله عنها قالت: قال رسول الله ~ ...

أكمل القراءة »

تناول الجزر لتنعم بحاسة سمع قوية

0

من المتعارف عليه ان الجزر يساهم في تقوية النظر ويفيد البصر، لكن في مفأجاة علمية جديدة تبين انه يحمي الإنسان ايضا من ضعف السمع. إذا كنت تسمع صفيراً في أذنك احرص على شرب الكثير من عصير الجزر لتحصل على جرعات عالية من فيتامينات “أ” و”سي” و”ب6″ . ووجدت دراسة بريطانية ...

أكمل القراءة »

التــــوت : ويعرف علمياً باسم: Morus alba

000

التوت هو نبات على هيئة أشجار كبيرة وأفرعها كثيرة وهو نوعان، التوت الابيض الذي تؤكل ثماره وتتغذى على أوراقه دودة القز وتكون أزهاره ذات لون اصفر مائل الى الاخضرار وأوراق كثة والنوع الثاني التوت الاسمر او البنفجسي واشجاره اقل حجماً ونمواً من اشجار التوت الابيض. يعرف التوت بعدة اسماء مثل ...

أكمل القراءة »