الرئيسية / من (صفحه 154)

من

الأطعمة التي تحسن المزاج و تخفف الضغوط اليومية…

ظروف العمل والالتزامات الأسرية غالبا ما تشكل ضغوطاً نفسية كبيرة على كثير من الأشخاص، مما ينعكس على مزاجهم وشعورهم بالإعياء والقلق بشكل دائم، وللتغلب على هذه المشكلة تنصح باحثة التغذية جوي بوير بإحداث بعض التغيرات على نظامنا الغذائي لإضافة أطعمة تبعث على تحسين المزاج والحالة النفسية للشخص. قبل التحدث عن ...

أكمل القراءة »

تذكرة المتقين

قيم تربويـّة واجتماعيـّة في شهر رمضان الكريم مفاهيم محورية: – حسن الخُلُق. – قيمة التصدّق. – صلة الرحم. – تكريم الأيتام. تصدير الموضوع “يا أيّها النّاس من حسّن منكم في هذا الشّهر خُلقه كان له جواز على الصّراط يوم تزلّ فيه الأقدام، ومن خفّف في هذا الشّهر عمّا ملكت يمنيه ...

أكمل القراءة »

إیران تستأنف توريد الكهرباء للعراق بعد تسديد ديونها

قالت وسائل إعلام إيرانية، إن طهران استأنفت اليوم السبت، تصدير الكهرباء مرة أخرى إلى العراق، بعد تسديد بغداد لجزء من مديوناتها، حسبما أفاد وزير الطاقة الإيراني، رضا أردكانيان. وبحسب وكالة أنباء فارس المقربة من النظام الإيراني، خلال موتمر بمناسبة أسبوع الحكومة أقيم في محطة “برند” لإنتاج الطاقة (جنوب غرب طهران)، ...

أكمل القراءة »

العبادة الواعية

الدرس الثاني 2 ـ تدارك الذنوب والآثام: كثيراً ما تسبب مكائد الشيطان، ونوازع النفس المتكررة، والمغريات المختلفة في حياة الإنسان، والالقاءات والتسويلات التي تعرض له في صدور الخطايا والآثام والذنوب منه بصورة متعاقبة. وهذا الأمر من الغلبة والكثرة ما يجعل الإمام السجاد (ع) يخاطب الله واصفاً حال العباد في دعاء ...

أكمل القراءة »

صراع مع النفس

بسم الله الرحمن الرحيم  صراع مع النفس  الإنسان في هذه الحياة الدنيا يكون في صراع مع النفس .نفس تريد أن تنجيه من مغبة النظر الى الدنيا وزخرفها وزبرجها وزينتها التي تردي بالإنسان وتجعله  يصل أحيان الى درجة الحيوان اذا ترك للنفس الأمارة بسوء هواها وأعطاها مناها  وتركها بدون رقيب : ...

أكمل القراءة »

العلاج بسم النحل! لن تصدقوا الأمراض التي تعالجها لسعة النحلة

علاج سم النحل متعارف عليه وأجريت حوله الكثير من الدراسات. وسم النحل، أو المادة التي تتركها النحلة عندما تلسع شخصاً ما، يتركب من حمض الهيدروكلوريك وحمض الخل وحمض الفوسفور والهستامين والأبامين والميتونين والبنين والسيستين وسم النحل ذو تفاعل حامضي نظراً لكثرة الأحماض في تركيبه.   فما هي الأمراض التي يعالجها ...

أكمل القراءة »

أسباب البقع البيضاء على الأظافر

تلاحظ أحيانا على أظافر اليد بقع البيضاء يظن البعض أنها نتيجة نقص الكالسيوم أو نتيجة نقص التغذية .  الأظافر البيضاء أو “الوَبش” هومصطلح طبي يُطلق على تغيرلون الأظافر, السبب الأكثر شيوعاَ هو الإصابة في قاعدة الظفر على عكس الإعتقاد السائد , فوجود الوبش ليس دليلاَ على نقص الكالسيوم الفيتامينات أوفي نظامك الغذائي أنواع ...

أكمل القراءة »