أرشيف الوسم : الصيام

أكدّت العديد من الدراسات والأبحاث الحديثة أهميّة الصيام وتأثيره الإيجابي على الجسم. فالصّوم له قدرة عجيبة في المساعدة على التخلّص من السموم التي تتراكم في الجسم بفعل العادات الغذائية الخاطئة، ويساعد الصوم الجسم على التخلّص منها عن طريق الكبد والكليتين. التأثيرات الإيجابية للصيام على الجسم على الشكل التالي: ۱. اراحة ...

أكمل القراءة »