قد لا يعتبر الموز من الفواكه الراقية، مثل التفاح والمانغو، لكنه الأكثر شعبية من الناحية الصحية، لاحتوائه على مجموعة هائلة من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. ورغم أن خبراء التغذية لا ينصحون بتناول العصائر الجاهزة لما تحتويه من نسبة عالية من السكريات، إلا أن شراب الموز المخفوق الطازج والمعد منزلياً يتمتع ...
أكمل القراءة »تقدم بحذر ضماناً لسلامة أهالي الموصل ..#قادمون_يا نينوى
نبهت القيادة الميدانية لعمليات «قادمون يا نينوى» على ان جميع القطعات تواصل تقدمها بثبات نحو مركز الموصل من مختلف الاتجاهات، ولكن بحذر حرصا منها على سلامة العدد الهائل من المدنيين، لا سيما ان 90 بالمئة منهم باقون في منازلهم، كاشفة عن ان الايام المقبلة ستشهد اتباع اساليب مبتكرة في تطهير ...
أكمل القراءة »