الصحة والعافية

في إطار المتابعة المستمرةِ للوضع الوبائي، أعلنت وزارة الصحة العامة (مصلحة الطب الوقائي) أن لبنان يشهد حاليًّا موجة انفلونزا موسمية تتسم بحدة نسبيةٍ وسرعة في الانتشار بين المواطنين. وأوضحت الوزارة أن المعطيات العلمية تشير إلى أن السلالة السائدة هي إنفلونزا من النوع A(H3N2)، وهي سلالة معروفة منذ سنوات طويلةٍ وليست ...

أطلقت منظمة الصحة العالمية، اليوم الجمعة، تحذيراً عاجلاً من اقتراب انهيار إنساني شامل في قطاع غزة، في ظل استمرار تدمير البنية التحتية وتفاقم أزمة الأمن الغذائي والرعاية الصحية. وأوضحت المنظمة أن نصف المرافق الصحية في غزة تعمل بشكل جزئي فقط، بسبب النقص الحاد في الأدوية والمعدات الطبية، ما يعرّض حياة ...

أُجريت دراسة حديثة حول الآليات الجينية لاعتلال عضلة القلب الحاد لدى الأطفال في جامعة بيروغوف الروسية. وخلال الدراسة، توقع المتخصصون المخاطر السريرية لدى مرضى اعتلال عضلة القلب الضخامي الوراثي (HCM)، وفقًا لما ذكره المكتب الصحفي للجامعة. وأُطلق مشروع للتنبؤ بالمخاطر السريرية لدى الأطفال المصابين باعتلال عضلة القلب الضخامي الوراثي في ...

أكدت الجمعية الألمانية للتغذية على الأهمية الكبيرة للألياف الغذائية للصحة العامة، مشيرةً إلى أن هذه الألياف النباتية غير القابلة للهضم تلعب دورًا رئيسًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، والحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم، والمساعدة على الشعور بالشبع لفترة أطول. وأوضحت الجمعية أن الألياف الغذائية تدعم أيضًا ميكروبيوم الأمعاء، ...

2025-12-01  شدّدت الجمعية الألمانية للتغذية على الأهمية الحيوية لليود في المحافظة على التوازن الصحي للجسم، بوصفه العنصر الأساسي لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية المسؤولة عن تنظيم تكوين العظام وضبط عمليات الأيض. وأوضحت الجمعية أن أي نقص في هذا العنصر ينعكس مباشرة على نشاط الغدة، ويظهر عادةً على شكل تعب عام أو ...

تتفاقم آلام الظهر لدى كثيرين خلال فصل الشتاء، وهو أمر يعود لجملة من العوامل المتداخلة، كما يوضح طبيب العظام الألماني لارس لورر. فبرودة الطقس تدفع الناس إلى تقليل نشاطهم البدني، الأمر الذي يضعف العضلات ويزيد الضغط على العمود الفقري. ومع قلة الحركة وازدياد الميل إلى تناول الطعام خلال الشتاء، يزداد ...

تشهد محافظة الأنبار غربي العراق حالة استنفار صحي عقب رصد تفشٍ لفيروس الإنفلونزا سريع الانتشار داخل عدد من المدارس، ما دفع دائرة صحة المحافظة إلى مطالبة وزارة التربية باتخاذ قرار فوري بإغلاق تلك المؤسسات التعليمية مؤقتاً، في خطوة تهدف إلى كسر سلسلة العدوى ومنع تفاقم الوضع. وجاء التحرك بعد تسجيل ...

ورق الغار والقرفة مشروب ورق الغار والقرفة  لذيذ يضمن لك  فقدان صحي  للوزن بسبب تركيبته الغذائية تعرف علي فوائد مشروب القرفة بورق الغار فوائده وكيف يمكنك إستخدامه للتخسيس لأن كل المكونات تساعد في تحسين عملية الهضم والتخلص من السموم المتراكمة وهذا هو السبب بأن الإستهلاك العادي لهذا الشاي يساعدك في ...

الفيتامينات وأنواعها الفيتامينات الذائبة في الدهون: والتي تكون مُخزّنة في أنسجة الجسم الدهنية، وتشمل: فيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين د، وفيتامين ك، وتجدر الإشارة إلى أنّ الجسم يمتصّ هذه الفيتامنات بسهولةٍ أكبر في وجود الدهون. الفيتامينات الذائبة في الماء: تضمّ هذه الفئة 9 فيتامينات؛ وهي أنواع لا يتم تخزينها في ...