القول “مثقال وقاية خير من قنطار علاج” هو مثل عربي مشهور يُستخدم لتأكيد أن الوقاية من المرض أو الأذى أفضل بكثير وأسهل من علاجه بعد وقوعه. ورغم أن هذا القول ليس نصًا دينيًا حرفيًا، إلا أن مضمونه تدعمه نصوص شرعية وعقلية عديدة. إليك بعض الأدلة والمعاني المؤيدة له: