الصحة والعافية

هل تعلم أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة …. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور …هل تعلمأنالفراولة مفيدة للقلب، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف ...

كشفت دراسة اجريت مؤخرا ان اللوز يلعب دوراً مهماً في تنشيط الدماغ كونه يحتوي على مكونات أساسية لتقوية القدرات الفكرية، كما انه يساعد على خفض خطر الإصابة بداء ألزهايمر. كما يحتوي اللوز على معادن كالبوتاسيوم وحمض الفوليك والبروتينات والدهون الأحادية غير المشبعة وعلى الفيتامين E أيضاً، يساعد تناول اللوز بانتظام ...

العديد من النساء يستخدمن مستحضرات التجميل المبيضة للبشرة ويغفلون أضراره. استخدام المستحضرات المبيضة للبشرة فترات طويلة تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة على البشرة وزيادة اسمرارها مع ظهور بقع جلدية يصعب علاجها، وننصح الفتيات ذات البشرة السوداء بعدم استخدام المستحضرات المبيضة لأنها تؤدي إلى حدوث التهابات في البشرة تترك ندابات سوداء ...

أكد الدكتور مجدي بدران؛ عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، وزميل معهد الطفولة واستشاري الأطفال، أن أحدث الدراسات العالمية كشفت عن وجود علاقة تربط بين عنف الأطفال، وإصابتهم بحساسية الغذاء. ويعد العنف مؤشرا على إصابتهم بهذا المرض الذي لا يشكو منه الطفل في أغلب الأوقات ولا يلاحظه ذويهم. وقال «بدران» اليوم ...

1- ارتدي قفازات مطاطية عند غسيل الأطباق والملابس أو عند التنظيف. 2- استخدمي مزيلًا لطلاء الأظافر خالٍ من الاسيتون. 3- قلمي أظافرك بشكل دائري، فالشكل الدائري أصعب في الانقسام من الأظافر مستقيمة الحواف. 4- دلكي أظافرك والجلد المحيط بها قبل النوم بالفازلين أو بزيت الفيتامين E. بهذه الطريقة تمتص أظافرك ...

الفيتامين السحري فيتامين د هل صحيح ان فيتامين د يعالج السكر والسرطان وآلاماس والاكتئاب ويخفض الوزن؟ لنتعرف على ذلك فيتامين د والعظام: مهم جدا جدا لتقوية العظام من الطفل الصغير الى الرجل الكبير في السن. تم اضافة فيتامين د الى الحليب سنة ١٩٣٠م لماذا مهم للعظام؟ لانه يساعد امتصاص الكالسيوم ...

كتشف فريق بحث دولي المكونات السرية في عيدان السواك الذي يستخدم على نطاق واسع في أفريقيا وآسيا والبلاد العربية؛ لتنظيف الأسنان وحماية اللثة من الأمراض. فقد كشفت الدراسة التي أجراها الباحثون في جامعة “إيلينويس” بشيكاغو، وجامعة “ستيلينبوش” في “تايجربيرغ” بجنوب أفريقيا- عن أن السواك يحتوي على مواد طبيعية مضادة للميكروبات تمنع ...

تُقدم النظارات الطبية الجاهزة تسبب الصداع وازدواجية الرؤية  حلا “سريعا” لمن يعاني قصورا في النظر، حيث إنها تتوافر في الأسواق وأحياناً في الصيدليات وبأثمان زهيدة. إلا أن خبراء العيون اكتشفوا أن استخدام هذه النظارات قد يؤدي إلى مضاعفات صحية عدة منها الصداع وازدواجية الرؤية وحدوث ضغط في العينين وغيرها من ...

الدميانة علاج للضعف الجسمي والجنسي وسرعة القذف ,الدميانة DAMIANA هي نبات صغير لا يزيد ارتفاعه على مترين معمر له أوراق خضراء ناصلة تشبه في شكلها أوراق النعناع وحواف الاوراق منشارية وللنبات أزهار صفراء جميلة أحادية تتوزع في أغصان النبات. يعرف النبات باسم آخر هوالزَّداع الشابق، وأما من الناحية العلمية فيعرف ...

الدمسيسة نبات ينمو على جوانب الطرقات وفي البراري ويزرع في الأقاليم المعتدلة وهو نبات يصل ارتفاعه إلى حوالي متر معمر وله ساق خضراء إلى رمادية وأوراق ريشية مشرشرة ومغطاة بشعيرات دقيقة بيضاء اللون، الازهار مركبة ذات لون مصفر والنبات له رائحة عطرية. يعرف بالافسنتين والشيبة وبالفرعونية شنايت.   اما علميا ...